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水，能治的11種病，關鍵是看你怎么喝！1.色斑要這樣喝喲→清晨一杯涼白開水很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處，有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水？到底喝什么水最好呢?人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾，需要一個強而有力的外作用來幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!如果是糖水或放入營養物質的水，這就需要時間在體內轉化，不能起到迅速沖刷我們的機體的作用。所以，清晨一杯清
有一位女士，今年快五十歲了，可是，如果她不說，沒人猜得出她的年齡，她看起來非常年輕，皮膚細膩白晰，既沒斑點也沒皺紋，很多人誤以為她才三十多歲。大家都對她的保養方法很感興趣，尤其是其他女士，都求她將青春永駐的秘方告訴自己。有些人猜她一定是用了什么進口的護膚品牌，爭著問她是哪個牌子；有些人猜她一定天天吃補品，爭著問她天天吃什么；也有些人猜她一定天天堅持運動；還有人猜她青春永駐跟信佛有關，因為佛，讓人清
“健康是金、長壽是福”，中醫養生滲透于生活中的點點滴滴，但很多人在日常飲食起居中追求養生保健的同時，卻在認識上陷入養生誤區，養不得法，因此收效甚微。來看看這9大最易犯的健康錯誤： 錯誤一：認為魚吃得越多越好魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎癥頗有益處。但食魚并非多多益善，魚的脂肪酸中含有二十碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作
樹枯根先竭，人老腳先衰，諸病從寒起，寒從足下生，看塵封千年的道家長壽泡腳秘方是什么？春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，除濕去暑；秋天泡腳，肺腑潤育；冬天泡腳，藏精溫腎；熱水泡腳，如吃補藥：中藥泡腳，勝吃補藥；天天吃只羊，不如中藥泡腳再上床!用中藥泡腳是利用熱水促進藥物滲透進人體的作用，既可保證藥物能通過腳部透達周身經絡，又不會出現口服藥物過量導致不良反應的情況。中藥薰蒸是中醫重要的外治法之一，其能借助
嘴巴會挑食，我們身體各個器官對飲食也有喜好！如果我們針對不同器官，吃對東西，會有益健康。相反，要是吃了它們不喜歡的東西，人體器官可能會“不高興”，增加某些身體器官患病的風險。下面，就一起了解我們身體的各部位不喜歡哪些“壞食物”。大腦的“克星食物”過氧化脂質和自由基是加速人體衰老的基本物質，可加速大腦功能老化和動脈硬化。炸薯片、漢堡包、方便面等快餐食品易產生過氧化脂質，使體內產生自由基，促進大腦功能
壓力癥候，是由于壓力，有壓力才可能發生的癥情。中醫自古并沒有“壓力癥候”這個病名。從很多古醫學書籍中的證狀敘述，卻也有一些類似“壓力癥候”的病情。例如，有一種病，叫做“梅核氣”，是婦科常見病，認為它是痰氣；起病的原因是感情上的、或情志上的難以紓解，形成痰氣在喉中，吞不下吐不出。另外，婦科常常看到“師尼室寡心志不遂情”的病情，以致于月經不準期、經量或多或少、血瘀、帶下、腹痛……壓力何處來？為完美的完
