頭皮養護

　　直接影響顏值的關鍵要素

　　說到臉部肌膚護理，大家或多或少都有自己的心得，但說到頭皮養護，很多人卻知之甚少。

　　頭皮，作為人體最重要的指令控制中心——頭部的天然屏障，是人體第二薄的肌膚，脆弱性和敏感性僅次于眼皮。因此，更需要我們的精心護理。

　　頭皮作為頭發的生長之地，養護不好，頭發自然無法獲得充足的營養，干枯、毛躁、瘙癢、出油等問題也就接踵而來。因此，很多時候問題不是出在頭發上，而是出在頭皮上。

　　01

　　常見的頭皮問題

　　頭皮護理，到底有多重要？

　　出油。頭部皮膚的油脂平衡狀況是頭皮健康的晴雨表，頭皮出油是由于頭皮油脂分泌過于旺盛，油脂長期堵塞頭皮毛孔，會破壞頭皮生態平衡。

　　發癢。頭皮干燥會引起瘙癢，是因為皮膚表面的水分平衡被破壞，從而降低了頭皮的屏障功能。

　　頭皮屑。頭皮屑一般30天會完成一次新陳代謝，老舊角質會脫落，如果頭皮健康，頭屑小且不明顯。

　　脫發。頭皮干燥和血液循環不良，都會引起脫發。

　　02

　　頭皮環境變差的原因

　　頭皮護理，到底有多重要？

　　壓力過大。壓力過大，會刺激頭皮，導致立毛肌過度收縮，引起精神性脫發。同時，還會導致血液循環功能下降，影響頭皮營養與氧氣的正常攝入，出現頭皮干燥、頭發干枯等問題。

　　錯誤的洗護方式。過度清洗，會破壞頭皮保護層，出現頭屑、瘙癢、頭皮干燥、毛孔堵塞等問題。另外，長時間使用過熱吹風機吹頭發，也很容易對頭皮造成傷害。

　　不健康的飲食習慣。暴飲暴食、吃太油、太甜等，會導致皮脂分泌過剩。

　　03

　　如何進行頭皮養護？

　　頭皮護理，到底有多重要？

　　減少燙發、染發次數。燙發、染發次數不宜過多，反復燙染會使頭發干枯、容易斷裂，還可能會引起過敏反應，損傷毛囊，導致脫發。

　　注意洗頭頻率。一般秋冬季節2~3天洗一次，春夏季節則可1~2天洗一次。洗頭過于頻繁，也會損壞頭皮和發質。此外，洗頭時不要用指甲抓撓頭皮，用指腹在頭皮上按摩打圈即可。

　　梳頭&健康的飲食習慣。通過梳頭，可以活絡頭皮經脈，促進血液循環。此外，良好的休息和健康的飲食習慣也很重要，多吃新鮮蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物，避免熬夜，避免暴曬，防止頭皮受到高溫刺激。

　　▲瑞諾絲頭皮養護系列

　　清潔保濕防斷發，凈澈發絲潤頭皮。

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　　特別添加腺苷、咖啡因、煙酰胺、人參根提取物、水解角蛋白等多種有效成分，清爽去屑，凈澈發絲，防止斷發。

　　*使用方法:取適量揉搓至起泡沫后涂抹在濕發上，按摩頭皮1-2分鐘，再用清水洗凈，如有需要可以重復使用。

　　▲瑞諾絲菁潤頭皮精華噴霧

　　特別添加腺苷、咖啡因、煙酰胺、人參根提取物、水解角蛋白等多種有效成分，保濕潤澤頭皮。

　　*使用方法：每日早晚在濕潤或干燥的頭皮上使用，將頭發分段提起，噴在發根皮膚處，按摩3分鐘，無需沖洗