健康人生：

◆ 健康、家庭、事業(yè)的平衡
◆ 時(shí)間、財(cái)富、精神的富足
◆ 個(gè)人、集體、社會(huì)的和諧

健康人生，應(yīng)該包含平衡、富足、和諧三個(gè)要點(diǎn)

一、生活是一個(gè)整體，健康、家庭、事業(yè)三者缺     一不可，要平衡發(fā)展。

● 健康是生命的支柱，沒(méi)有健康，家庭和事業(yè)就變得   苦澀無(wú)彩。
● 家是生命的歸宿，沒(méi)有家庭，就會(huì)失去正常的生活   秩序，健康和事業(yè)都難以為繼。
● 事業(yè)是生命價(jià)值的體現(xiàn)，也是與社會(huì)聯(lián)系的重要紐   帶，沒(méi)有事業(yè)，家庭和健康就會(huì)變?yōu)椤盁o(wú)米之炊”。

二、生活包括物質(zhì)和精神兩個(gè)方面。時(shí)間、財(cái)富、精神的富足才會(huì)有健康的生活。

● 時(shí)間富足：有充裕的時(shí)間做自己喜歡的事。

● 財(cái)富富足：擁有自主有余的財(cái)富，不但可以保障自   己的健康生活，還可以幫助他人。

● 精神富足：有明確的價(jià)值觀和人生目標(biāo)，在追求自   我成長(zhǎng)的同時(shí)，幫助他人一起成長(zhǎng)。

三、生活不僅是個(gè)體的，更是社會(huì)的，保持和促進(jìn)社會(huì)關(guān)系和諧，是健康人生的重要內(nèi)容。

● 個(gè)人價(jià)值只有在集體中才能得以實(shí)現(xiàn)；集體只有順    應(yīng)社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)才能成長(zhǎng)壯大；社會(huì)發(fā)展離不開(kāi)   個(gè)人和集體的貢獻(xiàn)。

● 只有個(gè)人、集體、社會(huì)的和諧，才有共同的發(fā)展。

● 個(gè)人要尊重他人感受，幫助他人成長(zhǎng)，發(fā)揚(yáng)集體合   作精神，承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，才能在為社會(huì)做出貢     獻(xiàn)的同時(shí)，成就健康人生。