4月24日14:00蜂鳥直播間
神經(jīng)系統(tǒng)御坊養(yǎng)生專題
精英薈萃，共同解密御坊堂養(yǎng)生之道！
顧客見證，專家坐陣
深度解密爆品核心優(yōu)勢
本期御坊堂養(yǎng)生大課堂
一起探尋神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)理養(yǎng)護之法！
（長按識別回看精彩直播）
直播主講嘉賓
美國檀香山大學(xué)保健學(xué)博士
美國普林斯頓大學(xué)管理學(xué)博士
三生（中國）全球戰(zhàn)略研發(fā)顧問委員
健康產(chǎn)業(yè)戰(zhàn)略研究學(xué)者
理君博士
一、神經(jīng)系統(tǒng)定義
神經(jīng)系統(tǒng)是機體內(nèi)對生理功能活動的調(diào)節(jié)起主導(dǎo)作用的系統(tǒng)。主要由神經(jīng)組織組成，分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)兩大塊。
1、中樞神經(jīng)系統(tǒng)
中樞神經(jīng)系統(tǒng)是人體神經(jīng)的主體部分。接受人體所傳入的信息，經(jīng)過系統(tǒng)的加工整理后再把信息傳出或儲存在大腦中，具有協(xié)調(diào)和整合的特點。
中樞神經(jīng)系統(tǒng)由腦和脊髓兩部分組成。
（1）腦是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分。可以控制人體一切的意志和活動，位于人體的中軸位。由端腦、間腦、小腦、腦干組成。可分為左右半球，左腦主導(dǎo)語言和邏輯思維，右腦主導(dǎo)藝術(shù)思維，二者以對稱支配的原則發(fā)揮作用。
（2）脊髓是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的低級部分。起著傳導(dǎo)和反射的功能，把外界刺激及時傳遞給大腦，把大腦的指令傳送給身體各個器官，起著上傳下達的橋梁作用。
2、周圍神經(jīng)系統(tǒng)
周圍神經(jīng)系統(tǒng)是除了腦和脊髓外的所有神經(jīng)系統(tǒng)。包括腦神經(jīng)、脊神經(jīng)和內(nèi)臟神經(jīng)。
（1）腦神經(jīng)主導(dǎo)面部器官的感覺和運動，主要由嗅神經(jīng)、視神經(jīng)、動眼神經(jīng)、滑車神經(jīng)、三叉神經(jīng)、展神經(jīng)、面神經(jīng)等12對神經(jīng)組成。
（2）脊神經(jīng)是混合性神經(jīng)，共31對，有頸神經(jīng)8對，胸神經(jīng)12對，腰神經(jīng)5對，骶神經(jīng)5對，尾神經(jīng)1對。
（3）內(nèi)臟神經(jīng)使內(nèi)臟和外界活動協(xié)調(diào)平衡。根據(jù)功能和藥理特點分為交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)。
二、神經(jīng)系統(tǒng)的功能
1、感覺的功能。通過調(diào)整機體的功能和活動，適應(yīng)外界環(huán)境，維持身體和外界達到平衡。
2、綜合指令的功能。這是人區(qū)別于動物最重要的主要功能之一。
3、運動功能。產(chǎn)生調(diào)節(jié)控制各個系統(tǒng)各個功能的活動，使機體成為完整的機體。
三、神經(jīng)系統(tǒng)疾病分類
1、腦血管的疾病
各種病因?qū)е履X血管病變引起大腦功能障礙的疾病，如腦梗死、短暫性腦缺血、血管性癡呆等。
2、周圍神經(jīng)的病變
結(jié)構(gòu)或功能受到傷害引發(fā)的系列疾病，如神經(jīng)元性腫瘤、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、帶狀皰疹、麻風(fēng)等。
3、脊髓的疾病
脊髓的功能結(jié)構(gòu)發(fā)生病變，會導(dǎo)致相應(yīng)支配的組織器官出現(xiàn)功能性障礙的疾病，如脊髓灰質(zhì)炎、帶狀皰疹脊髓炎、肌萎縮等。
4、錐體外系疾病
錐體外系疾病也被稱為運動性的阻礙，是由機體和功能紊亂所引起的表現(xiàn)，如帕金森、舞蹈病和扭轉(zhuǎn)痙攣等。
5、神經(jīng)肌肉接頭的疾病
神經(jīng)和肌肉接點出現(xiàn)傳遞障礙，如重癥肌無力和周期性癱瘓等。
6、發(fā)作性的疾病
是具有發(fā)作性、反復(fù)性特點的一類疾病。如癲癇、偏頭痛等。
四、常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病
1、中風(fēng)
腦卒中，又名腦中風(fēng)或腦血管意外，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。是一種缺血性的腦病變，具有發(fā)病率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高、死亡率高的特點。
2、阿爾茲海默癥
常起病于老年或老年前期，是威脅老人健康的“四大殺手”之一。是具有進行性的認知阻礙和行為損害特點的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的退行性病變。臨床表現(xiàn)有失憶、失語、失用、失認、視覺損傷、抽象思維損傷、計算能力損傷和人格行為的損傷。
3、偏頭痛
多為一側(cè)或兩側(cè)顳部反復(fù)發(fā)作的搏動性頭痛，發(fā)作前可伴視覺、體覺先兆，發(fā)作時常伴有惡心、嘔吐、怕光、怕吵等癥狀。女性多發(fā)，約為男性的3～4倍。
4、帕金森
帕金森也稱為震顫麻痹，是最常見的神經(jīng)退行性疾病之一。特點是運動出現(xiàn)障礙，包括靜止時的震顫、運動遲緩、姿勢平衡障礙；非運動癥狀如嗅覺障礙，睡眠障礙和精神認知障礙。
五、神經(jīng)系統(tǒng)10項養(yǎng)護建議
1、保持良好飲食習(xí)慣。少吃動物肝臟、忌咸忌辣、多吃新鮮蔬菜水果、多吃魚類、多吃雞蛋、多喝牛奶，補充優(yōu)質(zhì)蛋白；
2、養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。保證7~9小時睡眠時間，睡覺時右側(cè)姿勢最佳；
3、定期運動。每周運動3~5次，每次至少保證30分鐘運動時間；
4、多喝水。每天達到2.5~3L飲水量；
5、不抽煙少喝酒。避免造成神經(jīng)性損傷；
6、多學(xué)習(xí)多看書多動腦。保證大腦活躍；
7、適當進行智力游戲激發(fā)腦部活力；
8、多社交多分享。多進行社會性活動；
9、控制情緒。保持積極樂觀的心態(tài)；
10、遠離心腦血管疾病。控制體重，遠離三高。
直播主講嘉賓
御坊堂天然健康產(chǎn)品研究院研究員
于善凱
深海秘寶——御坊堂牌角鯊烯軟膠囊
角鯊烯的作用
供給氧氣，改善細胞缺氧狀態(tài)，活化身體的機能；強化肝臟，保護肝細胞，對肝炎的輔助治療有非常好的效果；增強免疫機能，改善體質(zhì)，強健體魄；殺菌消炎，減輕傷口的痛楚，使傷口加速痊愈；增加細胞再生活力，有助于保持皮膚的柔軟健康；凈化血液，促進血液循環(huán)，能改善疲勞，防治頭痛、偏頭痛。
御坊堂牌角鯊烯軟膠囊精選來自大西洋深海的鯊魚肝臟，采用先進的超微過濾技術(shù)和分子蒸餾技術(shù)提取，使角鯊烯純度高達99%以上，是年輕人改善亞健康、中老年增強免疫力預(yù)防疾病的不二健康之選。
直播分享嘉賓
三生（中國）銷售總監(jiān)
彭潤秀
疫情的反復(fù)給我們的生活帶來了巨大的改變，不僅僅是疾病的產(chǎn)生對全民健康意識的提升，還有失業(yè)潮給我們帶來的生存性的思考。
三生不僅僅是一家用好產(chǎn)品傳播正能量和健康的公司，更是一個為伙伴提供創(chuàng)業(yè)機會和事業(yè)夢想的最佳平臺。家人的健康受益于三生產(chǎn)品，讓我更加堅定從事健康事業(yè)和三生事業(yè)的決心，要把真正的好產(chǎn)品分享給更多人，更要把健康傳遞給每一個人。