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只喝水怎么還是不瘦?

2011-05-15 23:07󰄲0 󰋇 1078 次

常聽到不少朋友問只喝水怎么還是不瘦?如果不吃東西,身體就會降低基礎代謝率以減少熱量消耗,讓脂肪燃燒得更慢,所以您當然不會瘦,就算是只喝水也不能達到減肥的目標。

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