頸部的肌膚比面部的肌膚還要薄、缺乏蛋白質。所以頸部最容易泄露年齡的秘密，應該要更重視頸部的保養，避免頸紋的出現。

        頸部肌膚的厚度只有臉部的2/3，而且膠原蛋白含量也比較少，如果缺乏適當的護理，很容易出現缺水、粗糙、黯沉、松弛和細紋。特別是在干燥的環境里，頸部的保濕護理更加關鍵，否則便會引發橫向伸展的頸紋，提前老化。

        入睡之前，往頸部涂抹適量的護頸霜或按摩膏，輕輕按摩5分鐘左右，有助于減少頸紋、緊實肌膚，令頸部膚色更加均勻和有光澤。

        假如頸部皺紋在短時間內得不到明顯改善，那么借用粉底液修飾一下，或是佩戴一些較為夸張、耀眼的裝飾品轉移別人的注意力也是不錯的辦法。

頸部按摩操：

        step1：取1元硬幣大小的護頸霜或是按摩膏，從下往上輕輕抹開。

        step2：頭微微上抬，從鎖骨部位開始向上推拿，左右手各做10下。

        step3：對于頸紋比較深的部位，可以用拇指和食指合捏10下，注意不要太過用力。

        step4：將雙手的食指和中指，放于腮骨下方的淋巴位置，按壓1分鐘左右，有助于暢通淋巴核，起到排毒的功效。

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